dobra, jeszcze raz, bo nie wszyscy mnie dobrze zrozumieli. rozłam, to za mocne słowo. przecież również kodokan i kosen to nie zanatagonizowane organizacje, jak ITF i WTF, tylko dwa odmienne spojrzenia na ten sam styl. rozłam to mieli taekwondocy i stale mają coraz to nowe, non stop. rozłam jest, gdy jest jedna jedynie słuszna organizacja i ktoś [...]
Bardzo polecam, szczególnie z partnerem życiowym. Ciekawe jest jak można się porozumieć bez słów i wyrobić umiejętność odpowiadania na subtelne sygnały. Bardzo często od koleżanek/znajomych słyszę że marzą o takim kursie, żeby wyjść razem z partnerem potańczyć. Zmieniony przez - Lu w dniu 2021-05-02 13:52:20
[...] Wymęczyło mnie to strasznie. W superserii miałam moment kiedy nie mogłam zrobić HT na piłce, bo odcięło zasilanie w nogach. Chyba będę stosować taki zapis trening jak powyżej, bo często są jakieś modyfikacje na jedną konkretną serię, a chcę to sobie notować. Nie będę się rozpisywać o drobnostkach typu mobilizacje, stretchingi itd. bo [...]
jako tatar jadam, bo po prostu lubie ale do smazenia liche jak dla mnie, a burgery tez dosc czesto robie i zawsze z normalnego miecha, wlasnorecznie mielonego Zmieniony przez - kozik-ban w dniu 2013-10-11 19:42:38
[...] i to chyba jest test na obecność metali ciężkich czy coś takiego. co ma śladowa ilosc metali ciezkich do unoszenia sie na wodzie? myslisz ze tam gramy tego sa? bzdura jak nic. musze przyznac ze w carrefourze fajne promo na jajka. dziwne bo w gazetce jest jedno a w sklepie co innego. 2,98zl za 10jajek M + kolejne 10 za 1zl. co w sumie daje [...]
W ogóle często się słyszy o tym jak jakaś matka zatłukła dzieciaka bo te nie nauczyło się wersetów Koranu na pamięć... a już szczytem szczytów były chęci muzułmanów na wybudowanie meczetu w pobliżu WTC
[...] ale w polskich mediach rozkręcili tak temat że już w TV tylko i włączysz młócą o tym ( czyli temat zastępczy ) a sformułowanie "kultura gejowska" pada często gadają o tym jakby to był problem istotny , przecież jak ktoś chce być gejem to niech będzie , ale ten temat wyniesiono ostatnio do rangi problemu pierwszej kategorii poza tym czy [...]
Duzo widzi, no i brak adrenaliny, ona często wywołuje takie reakcje ciała jak zwiotczenie. Dremor racja, ale wymieniłeś ludzi którzy byli delikatnie mówiąc, genetycznymi wariatami, a ja się zastanawiam nad powiedzmy średnią w zawodowym sporcie.
[...] jest to wrodzone ale często wynika to z przeżyć różnych i jest to zaburzenie. Moja koleżanka na studiach poznała trzech, dosyć się zaprzyjaźnili, mówi, że fajni goście ale jak jej opowiadali o sobie to wychodziło na to, że każdemu z nich mocno brakowało ojca w domu, ojcowskiej miłości. Jednego ojciec nie żył, innego był okropny itp. I sami [...]
[...] Koksa tylko kolorem. Dobrze by było wiedzieć kto maczał w tym palce. Nazwisko i pesel grafika, ewentualnie nick. Ja się nie chce też specjalnie czepiać, niestety jak nie tylko dla mnie jest gorzej graficznie. Pierwotnie myślałem, że to wersja testowa, próbna ale po dodaniu "łapek" na odnośniki mam pewność, że tak nie jest. Panowie [...]
[...] się ktoś spyta to - wchodzimy na profil wiki/sherdoga danego fightera i patrzymy i mamy odpowiedź jeśli walczy a jeśli nie walczy to można takie pytanie zadać (imho) albo jak robie tematy live i 1 strona - rozpiske daje i elegancko opisuje - np.: pierwsze 3 walki na FB/yt, kolejne na UFC.TV i wbijają ludzie i się pytają gdzie mogą walki [...]
[...] raz nie :P Ile gra pijesz na porcję? Kiedyś miałem sraczkę ale wlało mi się niechcący 45 g do szejka. Do 20 g w porcji uchodzi mi bez rewelacji trawiennych. zaczalem od 10 gram, jak juz sie przyzwyczaiłem to potem lałem po 15g raz uchodzi bez skutków ubocznych ale zdarza się nie tyle sranie co normalnie ból brzucha takie przelewanie kłucie itp.
No coz... Wszystko co naturalne jest najlepsze. Fajnie Smoczek, ze lubisz misie ale jak ja patrze, ze mi wlosy na plecach rosna to troszke mnie to przeraza. Kremy i lotiony jak najbardziej tym bardziej, ze problemy za skora sa na porzadku dziennym a woda u nas okropna, zele na glowie tak sobie (glupio to wyglada), depilacje i strzyzenie wlochow w [...]
[...] Polaków,którzy są znani ze szmuglowania do Skandynawii narkotyków,ale zdarzyło jej się także tłumaczyć przy sprawach z koksami.Czytałem kiedyś na gazeta.pl artykuł jak jedna Polka wysłała mężowi paczkę z lekarstwami,bodajże na cle przeglądali i dopatrzyli się jakiegoś związku w składzie,który zakwalifikowano jako steryd,facet miał [...]
podczas pierwszego "HST" często w dni nietreningowe jeździłem na rolkach. Gdy treningi stawały się cięższe to wtedy mi się już jakoś nie chciało. Podczas drugiego "HST" odpuściłem sobie jakieś inne treningi, w stylu aerobów. Tzn. może czasami sporadycznie. edit: a trening inspirowany ABS często włączałem do rozgrzewki, ale to [...]
[...] na rozciągnięcie klaty może coś pójdzie skoks góra hantlami 4*15-8 rozpiety skos góra 5*10-xx Ostatnia seria rozpiętek zygzagi stąd te xx Brama 4*15-10 Reszta idzie tak jak powinna może troszke barki zalegają Dieta : Rano 3 twarożki , 2 pełnoziarniste kromy chleba , mleko 2 Śniadanie parówki 3-4 jakieś 2 bułki i jogurt gęsty 0.5 l obiad 1 - [...]
Ok, przede wszystkim jedzonko, czyli tzw. dieta. Jeda ile sie da, ale wartosciowe posilki. Czyli zadne tam hamburgery, chipsy, czy frytki bo skonczysz jak ten koles w filmie "Super Size Me" Jedz to co matula szykuje, a do tego sam inwestuj w kefiry i jogurty, ktore zawsze mozesz popijac na przerwie w szkole. Jedz owoce (jablka, banany, [...]
Wakacje 2021 Lu
